Sinta se a vontade para entrar em contato e juntos formularmos o melhor tipo de cardápio para a sua necessidade.

Escolha seu prato com ingredientes saudáveis e saborosos que nós levamos até a sua casa.

A Fresh Bites trabalha com alimentos frescos, produtos sem aditivos químicos e conservantes, assegurando um aporte de nutrientes de qualidade e em grande quantidade.

Ter uma boa alimentação é sinônimo de vida saudável. Uma alimentação saudável previne o surgimento de doenças crônicas e melhora a qualidade de vida.

 

Uma boa dieta deve ser variada e composta de proteínas, carboidratos, lipídios, fibras, vitaminas e minerais.

 

Assim, para uma pessoa suprir suas necessidades nutricionais é necessário haver a combinação de vários alimentos.

 

Alternar as cores de cereais, carnes, verduras, legumes e frutas e não cometer exageros ajuda a manter uma dieta saudável, pois alguns nutrientes estão mais concentrados em um determinado grupo de alimentos do que em outro.

 

É importante lembrar que ao longo da vida, as necessidades nutricionais se modificam e sofrem alterações, de acordo com a nossa idade, estilo de vida e metabolismo.

Ter uma boa alimentação é sinônimo de vida saudável

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Ter uma boa alimentação é sinônimo de vida saudável